Enchilade z govedino

Enchilade z govedino so priljubljena mehiška jed, ki jo hitro pripraviš doma. Sočen nadev iz mletega mesa in stopljen sir ustvarita odličen okus za vso družino. Za pripravo potrebuješ le nekaj osnovnih sestavin in pekač. Ta recept je idealen za tiste dni, ko želiš nekaj toplega in nasitnega.
★★★★★
★★★★★
4.9 (7 ocen)
Deli recept tukaj
Fotografija recepta Enchilade z govedino kot pripravljene domače jedi

Zakaj je enchilade z govedino priljubljen recept

Enchilade z govedino so odlična izbira za hitro večerjo, saj priprava ne vzame veliko časa. Kombinacija začimb in mletega mesa poskrbi za bogat okus, ki ga vsi obožujejo. Tortilje v pečici postanejo ravno prav mehke in se lepo povežejo z omako. Jed lahko poljubno prilagodiš svojemu okusu glede pekočih začimb.

Kako narediti enchilade z govedino

1. korak
Priprava nadeva: V ponvi segrej malo olja in na njem prepraži sesekljano čebulo. Dodaj mleto govedino in jo peci toliko časa, da postane rjava. Med peko meso dobro razdrobi s kuhalnico, da ne ostanejo veliki kosi. Na koncu dodaj sesekljan česen in začimbe za boljši okus.
2. korak
Dodajanje omake: V ponev z mesom vlij paradižnikove koščke in polovico naribanega sira. Vse skupaj dobro premešaj in kuhaj še nekaj minut na zmernem ognju. Nadev naj se malo zgosti, da ne bo preveč tekoč. Po potrebi dodaj še malo soli ali popra po svojem okusu.
3. korak
Polnjenje tortilj: Na vsako tortiljo položi nekaj žlic mesnega nadeva in jo tesno zvij. Zvite tortilje polagaj v pekač tako, da je rob obrnjen navzdol. Pazi, da so tortilje tesno ena ob drugi, da se med peko ne odvijejo. Preostanek nadeva lahko preliješ čez tortilje v pekaču.
4. korak
Pečenje v pečici: Po vrhu potresi preostanek naribanega sira, da se bo lepo stopil. Pekač postavi v ogreto pečico na 200 stopinj Celzija za približno petnajst minut. Peči toliko časa, da se sir zlato rjavo zapeče in tortilje postanejo vroče. Postrezi še toplo z dodatkom kisle smetane ali svežega peteršilja.

Moji nasveti za enchilade z govedino

Enchilade z govedino so najboljše, ko uporabiš kakovostno mleto meso z malo maščobe. Če želiš bolj bogat okus, lahko v nadev dodaš tudi pločevinko odcejenega fižola ali koruze. Preden tortilje napolniš, jih lahko na hitro segreješ v mikrovalovni pečici, da postanejo bolj prožne. Tako se pri zvijanju ne bodo trgale in bodo lažje ostale v pekaču.

Pri peki pazi, da sira ne zažgeš, zato lahko pekač po potrebi pokriješ s folijo. Za dodatno svežino lahko pripravljeno jed posuješ s svežim korianrom ali dodaš narezan avokado. Če imaš raje pekočo hrano, v mesni nadev dodaj malo čilija v prahu ali sveže pekoče paprike. Ostanke lahko shraniš v hladilniku in jih naslednji dan preprosto pogreješ v pečici.

Oglejte si tudi te recepte: domači čips, pokrovače v ponvi ali goveji repi v rdečem vinu.

Sestavine

porcije
Prilagodi količino
  • 500 g mlete govedine
  • 8 kosov tortilj
  • 1 čebula
  • 2 stroka česna
  • 400 g paradižnika v koščkih
  • 200 g naribanega sira
  • 1 žlica olja
  • 1 žlička soli
  • 1 žlička mlete paprike
  • 1 žlička kumine

Čas priprave

Kuhinjski pripomočki

Hranilna vrednost

HRANILNE VREDNOSTIna porcijo
  • Enerģētiskā vērtība:2699 kJ / 645 kcal
  • Tauki:32 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:14 g
  • Ogļhidrāti:48 g
  • - no tiem cukuri:6 g
  • Olbaltumvielas:41 g
  • Šķiedrvielas:5 g
  • Sāls:1.2 g

Pogosta vprašanja

Te enchilade z govedino se v pečici pečejo približno petnajst do dvajset minut na 200 stopinjah. Pomembno je le to, da se sir stopi in rahlo porjavi. Ker je nadev že prej kuhan, potrebujejo le kratek čas, da se vse sestavine povežejo.
Za pripravo jedi enchilade z govedino lahko uporabiš pšenične ali koruzne tortilje po svoji izbiri. Pšenične tortilje so običajno bolj mehke in se lažje zvijajo brez pokanja. Koruzne tortilje pa dajo jedi bolj tradicionalen mehiški pridih in močnejši okus.
Priprava je mogoča vnaprej tako, da tortilje napolniš in jih shraniš v hladilniku do peke. Sir dodaj tik preden pekač potisneš v vročo pečico. Tako bo jed sveža in sočna takrat, ko jo potrebuješ za kosilo ali večerjo.
Kaj menite o tem receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 - (7 ocen)