Kosi piščanca v cvrtniku na vroč zrak

Kosi piščanca v cvrtniku na vroč zrak so odlična izbira za hitro pripravljeno in izjemno okusno kosilo. Meso ostane znotraj sočno in mehko, zunanja stran pa postane prijetno hrustljava. Ta način kuhanja je preprost in zahteva le minimalno količino olja. Celoten postopek je hitrejši kot v navadni pečici, kar vam prihrani dragocen čas med tednom.
★★★★★
★★★★★
4.7 (26 ocen)
Deli recept tukaj
Fotografija recepta Kosi piščanca v cvrtniku na vroč zrak kot pripravljene domače jedi

Dobri razlogi za pripravo kosi piščanca v cvrtniku na vroč zrak

Priprava mesa v tej napravi zagotavlja enakomerno peko brez obračanja vsakih nekaj minut. Kosi piščanca v cvrtniku na vroč zrak se spečejo v lastnem soku, kar ohrani naraven okus mesa. Čiščenje po obroku je zelo enostavno, saj ni umazane posode ali škropljenja maščobe po štedilniku. Z uporabo začimb po vaši izbiri lahko vsakič ustvarite nekoliko drugačen profil okusa.

Navodila za pripravo kosi piščanca v cvrtniku na vroč zrak

1. korak
Priprava mesa: Piščančje kose najprej sperite pod hladno vodo in jih zelo dobro osušite s papirnatimi brisačami. Suha površina mesa je ključna za to, da bo koža med peko res postala hrustljava. V večji skledi pripravite mešanico olja in vseh suhih začimb.
2. korak
Začinjanje kosov: Kose mesa položite v skledo z začimbami in jih z rokami ali žlico dobro premešajte. Vsak del mesa mora biti tanko in enakomerno prekrit z začinjeno oljno plastjo. Pustite meso stati na sobni temperaturi nekaj minut, da se okusi povežejo.
3. korak
Postopek peke: Cvrtnik segrejte na temperaturo 200 stopinj Celzija za nekaj minut. Kose piščanca nato položite v košaro tako, da se med seboj čim manj dotikajo. Pecite približno 25 minut, pri čemer na polovici časa meso obrnite s prijemalkami.
4. korak
Postrežba jedi: Ko so kosi zlato rjavi in pečeni, jih previdno vzemite iz košare. Meso položite na krožnik in ga pustite počivati pet minut pred rezanjem. Tako se sokovi v notranji strani umirijo in meso ostane izjemno sočno.

Nasveti pri pripravi kosi piščanca v cvrtniku na vroč zrak

Vedno pazite, da košare ne napolnite preveč, saj mora zrak prosto krožiti med kosi mesa. Če so kosi piščanca v cvrtniku na vroč zrak večji, lahko čas pečenja podaljšate za pet minut. Majhna količina olja je nujna, da začimbe ne zgorijo in koža dobi lepo barvu. Uporabite lahko tudi druge začimbe, kot sta sušen origano ali majaron.

Za še boljšo hrustljavost lahko kožo pred peko rahlo pomokate z malo koruznega škroba. Če niste prepričani o pečenosti, uporabite termometer za meso, ki mora pri kosti kazati 75 stopinj Celzija. Ostanke mesa lahko naslednji dan na hitro pogrejete v isti napravi, da spet postanejo hrustljavi.

Za spremembo lahko poskusite tudi pita kruh v cvrtniku na vroč zrak, pomfrit v cvrtniku na vroč zrak ali žemljice v cvrtniku na vroč zrak.

Sestavine

porcije
Prilagodi količino
  • 800 g piščančjih kosov s kožo
  • 1 žlica oljčnega olja
  • 1 čajna žlička soli
  • 1 čajna žlička mlete paprike
  • 0,5 čajne žličke česna v prahu
  • 0,5 čajne žličke popra

Čas priprave

Kuhinjski pripomočki

Hranilna vrednost

HRANILNE VREDNOSTIna porcijo
  • Enerģētiskā vērtība:1778 kJ / 425 kcal
  • Tauki:32 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:9 g
  • Ogļhidrāti:1 g
  • - no tiem cukuri:0 g
  • Olbaltumvielas:34 g
  • Šķiedrvielas:0 g
  • Sāls:620 mg

Pogosta vprašanja

Običajen čas pečenja za srednje velike kose je približno 25 minut pri temperaturi 200 stopinj Celzija. Kosi piščanca v cvrtniku na vroč zrak so gotovi, ko koža postane temno zlata in hrustljava. Čas se lahko razlikuje glede na to, ali pečete bedra ali prsi.
Da, priporočljivo je, da meso obrnete po približno 12 do 15 minutah peke. To zagotovi, da se kosi piščanca v cvrtniku na vroč zrak enakomerno zapečejo z obeh strani. Uporabite kuhinjske prijemalke, da ne poškodujete hrustljave kože.
Bolje je, da meso pred pripravo popolnoma odtalite in osušite. Zamrznjeno meso bi sprostilo preveč vlage, zato koža ne bi mogla postati hrustljava. Če meso odtalite, bo tudi peka bolj enakomerna in varna.
Kaj menite o tem receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (26 ocen)