Mesne kroglice v curry omaki z rižem

Mesne kroglice v curry omaki z rižem so odlična izbira za nasitno družinsko kosilo ali večerjo. Priprava je povsem preprosta in ne zahteva posebnih kuharskih veščin. Sočno meso v kombinaciji z aromatično omako se odlično poda k belemu rižu. Ta jed bo zagotovo navdušila vse ljubitelje orientalskih začimb in bogatih okusov.
★★★★★
★★★★★
4.6 (40 ocen)
Deli recept tukaj
Fotografija recepta Mesne kroglice v curry omaki z rižem kot pripravljene domače jedi

Zakaj poskusiti mesne kroglice v curry omaki z rižem

Mesne kroglice v curry omaki z rižem združujejo mehko meso in kremno omako, ki vas bo hitro nasitila. Curry poskrbi za prijetno toplino, ne da bi bila jed preveč pekoča. Sestavine so dostopne v vsaki trgovini in jih verjetno že imate doma. Priprava v eni ponvi pomeni manj umazane posode po kuhanju.

Mesne kroglice v curry omaki z rižem korak za korakom

1. korak
Priprava mesa: V posodi zmešajte mleto meso, jajce, drobtine, sol in poper. Z rokami oblikujte majhne kroglice enakomerne velikosti. Kroglice naj bodo čvrste, da med peko ne razpadejo. Pripravljene mesne kroglice odložite na krožnik, dokler jih ne boste uporabili.
2. korak
Peka kroglic: V večji ponvi segrejte olje na srednji temperaturi. Dodajte mesne kroglice in jih specite z vseh strani, da dobijo lepo rjavo barvo. Ko so pečene, jih vzemite iz ponve in jih shranite na toplem. V isti ponvi boste kasneje pripravili omako, da ohranite ves okus mesa.
3. korak
Priprava omake: V ponvi na istem olju prepražite sesekljano čebulo in česen. Dodajte curry v prahu in na hitro premešajte, da zadiši. Prilijte kokosovo mleko in pustite, da omaka rahlo zavre. V omako vrnite pečene mesne kroglice in kuhajte še deset minut na nizkem ognju.
4. korak
Kuhanje riža: Medtem ko se omaka kuha, v ločenem loncu skuhajte riž po navodilih z embalaže. Riž naj bo rahel in dobro odcejen. Ko so mesne kroglice v curry omaki z rižem pripravljene, jih postrezite na velikem krožniku. Jed po želji okrasite s svežim peteršiljem.

Nasveti za boljši rezultat pri mesne kroglice v curry omaki z rižem

Za še boljši okus lahko mletemu mesu dodate malo naribanega svežega ingverja. Če želite gostejšo omako, jo kuhajte nekaj minut dlje brez pokrova. Mesne kroglice v curry omaki z rižem so odlične tudi naslednji dan, ko se okusi še bolj povežejo. Namesto kokosovega mleka lahko uporabite navadno smetano za kuhanje za blažji okus.

Riž lahko nadomestite s kuskusom ali pečenim krompirjem, če vam je to ljubše. Pri oblikovanju kroglic si dlani zmočite z vodo, da se meso ne bo oprijelo rok. Vedno preverite, ali so kroglice na sredini popolnoma pečene, preden jed postrežete.

Poskusite lahko tudi zelena solata s tuno, mlečni riž ali testeninska solata s piščancem in slanino.

Sestavine

porcije
Prilagodi količino
  • 500 g mletega svinjskega mesa
  • 1 jajce
  • 2 žlici drobtin
  • 1 čebula
  • 2 stroka česna
  • 2 žlici curryja v prahu
  • 400 ml kokosovega mleka
  • 1 žlička soli
  • 0.5 žličke popra
  • 200 g riža
  • 2 žlici olja

Čas priprave

Kuhinjski pripomočki

Hranilna vrednost

HRANILNE VREDNOSTIna porcijo
  • Enerģētiskā vērtība:2845 kJ / 680 kcal
  • Tauki:42 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:22 g
  • Ogļhidrāti:45 g
  • - no tiem cukuri:4 g
  • Olbaltumvielas:32 g
  • Šķiedrvielas:3 g
  • Sāls:950 mg

Pogosta vprašanja

Shranjene v nepredušno zaprti posodi bodo mesne kroglice v curry omaki z rižem ostale dobre do tri dni. Pred ponovnim segrevanjem dodajte žlico vode, da omaka ostane kremna.
Za to jed je najbolj primeren dolgozrnati riž, kot sta basmati ali jasmin. Ti vrsti riža se ne sprimeta in lepo vpijeta omako, ki jo imajo mesne kroglice v curry omaki z rižem.
Seveda, namesto svinjine lahko uporabite mleto piščančje ali puranje meso. Čas kuhanja ostane enak, jed pa bo nekoliko lažja in manj mastna.
Kaj menite o tem receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.6 / 5 - (40 ocen)