Quesadille s piščancem

Quesadille s piščancem so priljubljena jed, ki jo pripravimo hitro in enostavno. Ta recept združuje sočno meso, stopljen sir in hrustljavo tortiljo. Jed je primerna za hitro kosilo ali prigrizek ob večerih. Za pripravo potrebujete le nekaj osnovnih sestavin iz hladilnika.
★★★★★
★★★★★
4.8 (39 ocen)
Deli recept tukaj
Fotografija recepta Quesadille s piščancem kot pripravljene domače jedi

Dobri razlogi za pripravo quesadille s piščancem

Ta jed je popolna izbira za vse, ki iščejo obrok z veliko okusa v kratkem času. Quesadille s piščancem omogočajo uporabo različne zelenjave, ki jo imate trenutno pri roki. Kombinacija začimb in sira ustvari bogat nadev, ki nasiti celo družino. Priprava ne zahteva posebnih kuharskih veščin ali zapletenih postopkov.

Navodila za pripravo quesadille s piščancem

1. korak
Priprava mesa: Piščančji file narežite na majhne kocke in jih začinite s soljo ter mleto papriko. V ponvi segrejte malo olja in meso pražite, dokler ni popolnoma pečeno. Pečeno meso vzemite iz ponve in ga postavite na stran.
2. korak
Praženje zelenjave: V isto ponev dodajte narezano čebulo in papriko. Zelenjavo pražite nekaj minut, da se nekoliko zmehča, a še vedno ostane malo hrustljava. Nato k zelenjavi primešajte pečeno meso in vse skupaj dobro premešajte.
3. korak
Sestavljanje: Na čisto ponev položite tortiljo in po polovici potresite malo sira. Dodajte mešanico mesa in zelenjave ter čez ponovno potresite sir. Tortiljo prepognite na pol, da dobite obliko polmeseca.
4. korak
Pečenje: Quesadille s piščancem pecite na zmernem ognju približno dve minuti na vsaki strani. Sir se mora popolnoma stopiti, tortilja pa postati zlato rjava in hrustljava. Pečene quesadille narežite na trikotnike in postrezite s poljubno omako.

Nasveti za boljši rezultat pri quesadille s piščancem

Za najboljši okus uporabite sir, ki se dobro topi, kot sta gavda ali mocarela. Če želite bolj pekoč okus, lahko nadevu dodate nasekljan čili ali pekočo omako. Quesadille s piščancem bodo še boljše, če meso narežete na res majhne koščke, da se nadev enakomerno porazdeli. Tortilje pecite na suhi ponvi ali z minimalno količino olja za večjo hrustljavost.

Pazite, da ponve ne pregrejete preveč, saj se tortilja lahko hitro prismodi, preden se sir stopi. Postrezite jih s kislo smetano, avokadom ali svežo paradižnikovo solato. Jed je najbolje uživati takoj, ko je še vroča in hrustljava.

Več idej najdete tukaj: losos z bulgurjem, klasični pire krompir ali avokado, polnjen z rakovico.

Sestavine

porcije
Prilagodi količino
  • 4 tortilje
  • 300 g piščančjega fileja
  • 200 g naribanega sira
  • 1 rdeča paprika
  • 1 čebula
  • 2 žlici olja
  • 1 žlička mlete paprike
  • 1 ščepec soli

Čas priprave

Kuhinjski pripomočki

Hranilna vrednost

HRANILNE VREDNOSTIna porcijo
  • Enerģētiskā vērtība:3138 kJ / 750 kcal
  • Tauki:38 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:18 g
  • Ogļhidrāti:45 g
  • - no tiem cukuri:5 g
  • Olbaltumvielas:55 g
  • Šķiedrvielas:3 g
  • Sāls:1.4 g

Pogosta vprašanja

Quesadille s piščancem se v ponvi pečejo približno dve do tri minute na vsaki strani. Pomembno je, da je ogenj zmeren, da tortilja ne porjavi prehitro. Jed je gotova, ko je sir v notranjosti popolnoma stopljen in tortilja hrustljava.
Za quesadille s piščancem so najboljše vrste sira, ki se hitro in enakomerno stopijo. Najpogosteje se uporabljajo naribana gavda, edamec ali cheddar. Sir deluje kot lepilo, ki drži tortiljo in nadev skupaj med obračanjem.
Nadev lahko pripravite vnaprej in ga shranite v hladilniku do dva dni. Vendar je priporočljivo, da quesadille sestavite in spečete tik pred serviranjem. Tako bodo tortilje ostale hrustljave, kar je ključno za to jed.
Kaj menite o tem receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (39 ocen)