Matevž

Matevž je ena najbolj znanih slovenskih narodnih jedi, ki izvira iz Dolenjske. Ta preprosta kombinacija fižola in krompirja je nasitna in polna domačega okusa. Priprava je hitra, saj potrebujete le osnovne sestavine, ki jih ima vsaka shramba. Odlično se prileže kot priloga h klobasam ali pečenemu mesu.
★★★★★
★★★★★
4.8 (44 ocen)
Deli recept tukaj
Fotografija jedi Matevž, pripravljene za postrežbo

Zakaj je matevž dobra izbira

Ta recept za matevž prinaša pristen okus slovenske podeželske kuhinje neposredno na vašo mizo. Jed je izjemno prilagodljiva, saj lahko sami določite, kako kremno ali gosto teksturo želite. Uporaba ocvirkov doda značilno aromo in hrustljavost, ki jed naredi še bolj privlačno. Je popolna izbira za družinsko kosilo, ko želite nekaj toplega in domačega.

Matevž korak za korakom

1. korak
Kuhanje krompirja: Krompir olupite in ga narežite na manjše kocke, da se hitreje skuha. Dajte ga v lonec s hladno vodo in dodajte sol. Kuhajte na zmernem ognju približno dvajset minut, dokler se krompir popolnoma ne zmehča. Vodo odlijte, a je malo prihranite za kasnejše redčenje jedi.
2. korak
Priprava zabeli: Medtem ko se krompir kuha, v ponvi pripravite okusno zabelo. Drobno nasekljajte čebulo in jo prepražite na ocvirkih, da postane mehka in zlato rjava. Tik pred koncem dodajte še strt česen in mešajte toliko časa, da prijetno zadiši. Ponev odstavite z ognja, da se česen ne prismodi.
3. korak
Tlačenje sestavin: Kuhanemu krompirju dodajte odcejen fižol in malo tople vode, ki ste jo prihranili. Uporabite ročno tlačilko in vse skupaj dobro pretlačite v gosto zmes. Če želite bolj gladko teksturo, lahko dodate še malo vode ali žlico kisle smetane. Zmes mora biti gosta, a hkrati mazljiva.
4. korak
Mešanje in serviranje: V pretlačeno zmes fižola in krompirja vlijte pripravljene ocvirke s čebulo. Vse sestavine dobro premešajte s kuhalnico, da se okusi enakomerno porazdelijo. Po okusu dodajte še sol in poper ter jed takoj postrezite. Najboljši je, ko je še vroč in sveže pripravljen.

Najboljši nasveti za matevž

Za pripravo uporabite fižol, ki ima tanjšo lupino, saj bo tako zmes bolj fina. Krompir naj bo vedno dobro kuhan, da v jedi ne ostanejo trdi koščki. Če nimate ocvirkov, lahko za zabelo uporabite na majhne koščke narezano slanino. Tradicionalni matevž se najpogosteje postreže s kislim zeljem ali repo. Za bolj moderno različico lahko na koncu dodate sveže sesekljan peteršilj. Če je jed po tlačenju preveč suha, dodajte malo jušne osnove namesto vode. Vedno poskusite jed, preden dodate sol, saj so ocvirki lahko že sami po sebi precej slani.

Morda vam bo všeč tudi losos iz pečice s smetanovo omako, svinjska rulada s suhimi slivami ali goveji zrezki.

Sestavine

porcije
Prilagodi količino
  • 500 g krompirja
  • 250 g kuhanega fižola
  • 100 g ocvirkov
  • 1 čebula
  • 2 stroka česna
  • 50 ml tople vode
  • 1 ščepec soli
  • 1 ščepec popra

Čas priprave

Kuhinjski pripomočki

Hranilna vrednost

HRANILNE VREDNOSTIna porcijo
  • Enerģētiskā vērtība:1569 kJ / 375 kcal
  • Tauki:23 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:8 g
  • Ogļhidrāti:35 g
  • - no tiem cukuri:2 g
  • Olbaltumvielas:9 g
  • Šķiedrvielas:6 g
  • Sāls:420 mg

Pogosta vprašanja

Ta matevž lahko v zaprti posodi hranite v hladilniku do tri dni. Ko ga želite ponovno postreči, ga segrejte v ponvi z dodatkom žlice vode ali mleka. S tem boste povrnili prvotno kremno teksturo, ki jo krompir med hlajenjem izgubi.
Najboljša izbira za matevž sta rjavi fižol ali fižol češnjevec, ker sta mehka in maslena. Lahko uporabite fižol iz pločevinke za hitrejšo pripravo ali pa surov fižol, ki ga predhodno namočite in skuhate. Pomembno je le, da je fižol popolnoma mehak, preden ga začnete tlačiti s krompirjem.
Seveda, matevž lahko pripravite tudi v brezmesni različici. Namesto ocvirkov uporabite maslo ali olje, na katerem popražite čebulo. Okus bo nekoliko blažji, a bo jed še vedno zelo okusna in primerna za vegetarijance.
Kaj menite o tem receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (44 ocen)