Špageti bolognese

Špageti bolognese so klasična italijanska jed, ki jo obožujejo vse generacije. Priprava te omake zahteva le nekaj osnovnih sestavin in malo potrpežljivosti pri kuhanju. Rezultat je bogat okus, ki se odlično poda k dolgim testeninam. Ta recept je idealen za hitro družinsko kosilo ali večerjo s prijatelji.
★★★★★
★★★★★
4.9 (34 ocen)
Deli recept tukaj
Fotografija recepta Špageti bolognese kot pripravljene domače jedi

Zakaj poskusiti špageti bolognese

Špageti bolognese so preprosta jed, ki vedno nasiti in razveseli goste. Omaka iz mletega mesa in paradižnika se počasi kuha, da se vsi okusi lepo povežejo. Domača priprava omogoča, da sami nadzorujete količino soli in začimb. Zelenjava v omaki doda naravno sladkobo in poskrbi za boljšo teksturo.

Špageti bolognese korak za korakom

1. korak
Priprava zelenjave: Čebulo, korenje in zeleno narežite na zelo majhne koščke. V večji ponvi segrejte oljčno olje in dodajte narezano zelenjavo. Pražite na zmernem ognju približno pet minut, da se zelenjava zmehča. Na koncu dodajte sesekljan česen, da zadiši.
2. korak
Praženje mesa: V ponev k zelenjavi dodajte mleto goveje meso. Meso med praženjem razdrobite s kuhalnico na majhne koščke. Pecite toliko časa, da meso popolnoma porjavi. Med peko dodajte sol in poper po svojem okusu.
3. korak
Kuhanje omake: Dodajte paradižnikov koncentrat in na kratko popražite. Prilijte pelate in vse skupaj dobro premešajte. Zmanjšajte ogenj in kuhajte približno trideset minut. Če se omaka preveč zgosti, lahko dodate malo vode ali jušne osnove.
4. korak
Kuhanje testenin: V velikem loncu zavrite osoljeno vodo in skuhajte špagete po navodilih z embalaže. Ko so špageti kuhani, jih odcedite in zmešajte z omako. Jed postrezite takoj, ko je še vroča. Po želji lahko na vrh naribate malo sira.

Nasveti pri pripravi špageti bolognese

Špageti bolognese bodo še boljši, če omako kuhate na nizki temperaturi dlje časa. Daljše kuhanje omogoči, da se okusi mesa in paradižnika resnično prepletejo. Če imate čas, lahko omako kuhate tudi eno uro ali več.

Za bogatejšo aromo lahko dodate ščepec suhega origana ali bazilike. Preden špagete odcedite, shranite nekaj žlic vode, v kateri so se kuhali. To vodo nato vmešajte v omako, da se ta bolje oprime testenin. Pravilno kuhani špageti naj bodo čvrsti na ugriz.

Poskusite lahko tudi bučna juha, panirani svinjski polpeti z grahom in korenjem ali losos.

Sestavine

porcije
Prilagodi količino
  • 500 g mletega govejega mesa
  • 400 g špagetov
  • 1 čebula
  • 2 stroka česna
  • 1 korenje
  • 1 steblo zelene
  • 400 g pelatov v pločevinki
  • 2 žlici paradižnikovega koncentrata
  • 2 žlici oljčnega olja
  • 1 čajna žlička soli
  • 0.5 čajne žličke popra

Čas priprave

Kuhinjski pripomočki

Hranilna vrednost

HRANILNE VREDNOSTIna porcijo
  • Enerģētiskā vērtība:3180 kJ / 760 kcal
  • Tauki:26 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:9 g
  • Ogļhidrāti:85 g
  • - no tiem cukuri:8 g
  • Olbaltumvielas:44 g
  • Šķiedrvielas:5 g
  • Sāls:1.6 g

Pogosta vprašanja

Pripravljeni špageti bolognese ostanejo dobri v hladilniku do tri dni. Omako in testenine je najbolje hraniti v zaprti posodi, da ohranijo svojo svežino. Pri pogrevanju lahko dodate malo vode, da jed spet postane sočna.
Da, omaka za špageti bolognese je zelo primerna za zamrzovanje. Preden jo postavite v zamrzovalnik, se mora popolnoma ohladiti. V zamrzovalniku lahko stoji do tri mesece brez izgube okusa.
Za tradicionalne špageti bolognese se običajno uporablja mleto goveje meso z malo maščobe. Maščoba doda omaki globino in prepreči, da bi bilo meso preveč suho. Nekateri recepti uporabljajo tudi mešanico govedine in svinjine za še bolj bogato teksturo.
Kaj menite o tem receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 - (34 ocen)